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作业准备 1. 整理着装,清点人数; 2. 向在场的首长报告; 3.宣布作业提要 课目:单个军人队列动作 目的: 通过训练, 使同志们熟练掌握单个军人队列动作要领, 培养军人良好形象,为今后的执勤、训练打下良好的基础。 内容:齐步 行进、立定<br />
方法:理论提示,讲解示范,组织练习,小结讲评,考核验 收。 时间:约 40 分钟 场地:队列训练场 训练要求:1、严格要求,严格训练。 2、遵守队列纪律,认真体会动作要领。 3、树立吃苦精神,培养顽强作风。 作业实施 理论提示:齐步是军人行进的常用步伐,一般用于部队的整 理论提示: 齐行进。 口令: 口令:齐步——走 立——定<br /> 1<br />
在未讲动作要领之前,先将动作演示一遍, 动作要领 动作要领:当听到“走”的动令后,左脚向正前方迈出约 要领 75 厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时重心前移, 右脚照此法动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇 指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂进,肘部 弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣 线,并与最下方衣扣同高, (着夏季作训服时,与第四衣扣 同高,着冬季作训服时,与第五衣扣同高)离身体约 25 厘 米,向后摆臂进,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约 30 厘米,行进速<a name="page"></a>
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